精油马杀鸡的功效及使用方法

精油马杀鸡的功效及使用方法精油马杀鸡是一种能够缓解疲劳、促进血液循环的按摩方法。1. 选用适合自己的精油，如薰衣草、迷迭香等。2. 将精油滴在手心，搓热后涂抹于身体需要按摩的部位。3. 用手指按摩，以打圈或揉捏的方式按摩。使用精油马杀鸡可以缓解肌肉酸痛、改善睡眠质量、促进身体循环等功效。但，使用精油时要遵循适量使用的原则，避免过量使用引发不适。