为什么夏天喝热水比喝冷水更能降温？

夏天喝热水比喝冷水更能降温吗？

1. 热水能够刺激身体散热，促进汗腺分泌汗液，帮助身体散热。

2. 冷水会使血管收缩，导致身体热量无法散发出去，反而会加重身体负担。

3. 热水还能够刺激胃肠蠕动，促进新陈代谢，让身体更快地排出热量。

夏天喝热水比喝冷水更能降温，不妨试试热水加柠檬或薄荷叶，更加清凉解暑。