马拉松指的是什么名（跑马拉松撞墙是指什么意思）

大家好，我是跑步小达人，网名叫“小飞燕”。今天我来给大家讲讲马拉松的故事，以及“撞墙”这个词的意思。

看看大家来了解一下什么是马拉松。马拉松是一项长跑比赛，全程42.195公里，起源于希腊神话中的传说。相传，公元前490年，雅典人民在战斗中战胜了入侵的波斯军队，为了传递胜利的消息，一名叫菲德里皮德斯的士兵奔跑了将近40公里，一直跑到了雅典市中心，然后倒下气绝。为了纪念他的英勇行为，马拉松这个比赛形式就诞生了。

，什么是“撞墙”呢？在马拉松比赛中，当选手跑到比赛的后半段时，由于体力逐渐耗尽，肌肉酸痛，身体出现疲劳感，这时候就会出现一种被称为“撞墙”的现象。撞墙意味着选手的体力和精力都达到了极限，无法继续保持原有的速度和节奏，仿佛撞到了一堵墙，无法再前进。

撞墙是每个马拉松选手都可能会遇到的挑战，但也正是这个挑战让马拉松变得更加有趣和有挑战性。当选手撞墙时，需要调整心态，坚持下去，克服身体上的困难，终完成比赛。撞墙不仅是一种上的挑战，更是一种心理上的考验。只有坚持和努力，才能克服撞墙的困难，达到自己的目标。

撞墙，马拉松还有许多有趣的和故事。比如，马拉松比赛中有许多专业的选手，他们经过长时间的训练和准备，为了能够在比赛中取得好成绩而努力。马拉松也吸引了许多业余跑者参加，他们不求成绩，只是为了享受跑步的乐趣和挑战自己的极限。

马拉松比赛还有各种各样的主题和活动，比如慈善马拉松、夜跑马拉松等等。这些活动不仅让人们锻炼身体，还能帮助他人，传递爱心和正能量。

马拉松是一项充满魅力和挑战的，专业选手还是业余跑者，都可以参加马拉松比赛来锻炼身体，挑战自我。面对困难和挑战时，要坚持不懈，勇往直前，相信自己，相信自己一定能够冲破撞墙，达到自己的目标！

我想大家喜欢我的分享，如果你对马拉松有更多的问题或者故事想要了解，欢迎留言和我交流哦！加油，一起奔跑吧！