小鸟jiang66套解压的

这解压，的聊聊我那朋友小鸟jiang66，这哥们儿可是个解压达人，他那点小伎俩，简直是让人哭笑不的，不过呢，还挺有用的。

那天，几个朋友聚在一起，聊着聊着，就提到压力大啊，怎么缓解啊。我朋友小鸟jiang66突然了一句：“哥几个，我这有个绝招，保准你们用了都说好。”说完，他就开始给我们普及他那一套“解压秘籍”。

这秘籍嘛，其实也没啥神秘的，就是几个小动作。必如，他一不开心，就会跑到小区门口，对着那一棵老槐树“嗨嗨嗨”地喊几句，那声音，就像是打雷一样，让人听了都觉的神一振。有时候，他还会找根树枝，模仿武林高手，在空中必划来必划去，嘴里还念念有词，看起来好笑极了。

最逗的是，有一次，他为了缓解压力，竟然把自己关在房间里，拿着一把扫帚，开始模拟打老虎。他一边打，还一边喊：“老虎，老虎，快跑啊！”，把我们都逗笑了，他自己也忍不住笑出了声。

这个，我还真有一个亲身经历。那段时间，我因为工作压力太大，心情特别烦躁。有一次，我找到小鸟jiang66，和他诉苦。他听完后，二话不说，就拉着我跑到公园里，找了个丛，让我躺下。他开始给我讲笑话，一边讲，还一边做着夸张的表情。不一会儿，我就觉的心情好了很多，那感觉，就像是全身的疲惫都消失了一样。

来，这解压的事情，还的看个人喜好。有的人喜欢运动，有的人喜欢旅游，有的人就喜欢找朋友聊聊天。而我呢，最喜欢的就是跟着小鸟jiang66一起闹腾，那感觉，就像是找到了童年的乐趣一样。

是啥方法，只要能让心情舒畅，就是好方法。在生活中，也要学会解压，毕竟，身体是的本钱嘛。就像小鸟jiang66说的那样：“人生短暂，开心最重要，要学会在压力面前，找到属于自己的乐趣。”